Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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127 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 48,17g | Prot: 90,54g | Carbs : 119,20g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ермолино Сырники с Изюмом. Almoço: Сыр Российский, Куриное Филе, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Яйцо, Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авида Творог 5%. Snacks/Outros: Простые Пельмени, Сметана . mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bakymchik
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