Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 48,42g | Prot: 61,52g | Carbs : 143,59g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Cafezinho, Banana Prata. Almoço: Hambúrgueres Vegetarianos, Hambúrgueres Vegetarianos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Suflê de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Queijo Minas, Queijo Minas, Cafezinho, Sobremesa de Gelatina. Snacks/Outros: Abacaxi. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.elenjf
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