Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1877 kcal
|
Líp: 95,77g | Prot: 92,40g | Carbs : 151,40g.
Pequeno Almoço: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творожная Масса. Almoço: Санта Бремор Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Му-Му Белые Щи с Фрикадельками. Jantar: ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Блины (из Сухой Смеси), Гурман Лещ Горячего Копчения . Snacks/Outros: Помидоры, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творожная Масса. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|