Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 45,79g | Carbs : 135,29g.
Pequeno Almoço: Nanas. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Teh Herbal, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Bango Kecap Manis, Telur Asin. Snacks/Outros: Martabak Manis, Nanas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de wulaidaz
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