|
1.2 kilo mu, yok daha neler :)))
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1548 kcal
|
Líp: 100,52g | Prot: 124,86g | Carbs : 38,36g.
Pequeno Almoço: Dut Kurusu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Peyman Çiğ Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Namet Hindi Füme, Muratbey Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tat Hardal, Çokça Mayonez , Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Iceberg. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
1 a 20 de 33
 Comentários
bravo tebrik ederim adasimin annesi 💓
11 set 20 por membro: fitlik hayali
|
Vayy şeymam süpersin 👏👏❤️
11 set 20 por membro: damlasrblt
|
Sevdacım kızımın adaşı 💜💜 teşekkür ederim..
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Damlam şoklardayım 😁😁 ama aşırı da mutluyum yani teşekkür ederim 😘😘
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Maşallah diyelim şeymam 🧿 🥰
11 set 20 por membro: damlasrblt
|
Darısı başıma şeyma cım 😊😊 zira 74 te çakılı kaldım 😂😂
11 set 20 por membro: tombik.77
|
Hay maşallah sana şeyma 👏👏👏 adım adım kaşıklaya 👍😉
11 set 20 por membro: hhhan06
|
😍😍😍😍 çok az kaldııı😍😍 maşallah kuzumaa🌼🌼
11 set 20 por membro: DenizKrkt
|
tebrik ederim cnm bol eksili gunlerin olsun inşallah ♥️😊
|
Tebrik ederim Şeyma’cım 🎉🥰😘
11 set 20 por membro: Mavili~✨
|
tebrikler Seyma hocam👏👏👏👏👌👌👌
11 set 20 por membro: serhatbyr
|
Tombik.77 öğretmenim vereceksiniz mutlaka, az değişiklik az sabır 🤗😘
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Hasan kendimi çok fena kaşıklaya hazırladım, şunun şurasında 3.9 kilo vermeye ne kaldı :)))
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Denizimmmm çomçok az kaldı şükürler olsun 😍😍💜
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
zayıflamadanbırakmakyok, teşekkür ederim hepimize sağlıklı kalıcı eksiler olsun 🤗🤗
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Komutanım teşekkür ederim 😘🤗
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
tebrik ederim seymacim süpersin 👏🌸
11 set 20 por membro: Aysenur435
|
11 set 20 por membro: 💜şeyma öğretmen💜
|
Aaa guzel ortmenim supersinnn eriyorsun tassin manken olma yollarinda 💃💃💃💃
11 set 20 por membro: -Sükût.
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 💜şeyma öğretmen💜
|