Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 45,29g | Prot: 50,47g | Carbs : 104,89g.
Pequeno Almoço: Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Филе-Ломтики. Almoço: Кабачковая Икра, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Jantar: Global Village Лечо, Додо Пицца Пицца Додо. Snacks/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LjanaS
|