Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2451 kcal
|
Líp: 121,21g | Prot: 231,65g | Carbs : 106,31g.
Pequeno Almoço: Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Волков Филе Грудки с Помидорами под Сыром. Jantar: Карат Плавленый Сыр Дружба, Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Морковь по-Корейски. Snacks/Outros: Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем, Сухогруз Кальмары Сушеные, Творог 9%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EkaterinaDem.
|