Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 42,38g | Prot: 142,78g | Carbs : 131,86g.
Pequeno Almoço: Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Творог 1%, Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Яйцо. Almoço: Шампиньоны, Помидоры, Лук, Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Евроопт Шампиньоны, Яйцо, Lefirelle Зефир со Вкусом Пломбира. Snacks/Outros: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Курага, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Масло Подсолнечное, Эколайн Хлопья Овсяные, Лидская Мука Пшеничная Мука, Миндаль, Морковь, Мёд. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati Soroko
|