Jornal de marrrrissa, 11 set 20

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gezond gewicht!! 😁

79 kg Perdidos até agora: 36 kg . Ainda faltam: 7 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 11 setembro 2020:

1294 kcal

Líp: 68,71g | Prot: 85,78g | Carbs : 82,62g. Pequeno Almoço: Belvita Breakfast Chocolade, Beemster Oud , AH Luchtige Crackers Naturel. Almoço: Body & Fit Smart Protein Raspberry. Jantar: Gelatelli Vanilla Caramel Ijstaart, Zaanse van Wijngaarden Halfvolle Mayonaise, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Knoflooksaus, Gebakken Kibbeling. Snacks/Outros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate. mais...

A Perder 0,5 kg por Semana

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Comentários

Joehoe! Gefeliciteerd mop😘

11 set 20 por membro: keto_danny

Goedzo topper..

11 set 20 por membro: R.aymond

🎉 wat fijn!

11 set 20 por membro: dani.p2

Wauwww!!! Superknap gedaan! 👍🏻

11 set 20 por membro: Carol Schuit

🙌🏽

11 set 20 por membro: Doelwillend

🥳

11 set 20 por membro: SensiM

Fijn hè 💐👏

11 set 20 por membro: annemiek rembil

Top! Super gedaan! Nu vasthouden. 👍

11 set 20 por membro: Catje73

Yeah, knap van je dat je het weer gered hebt ondanks alle tegenslagen.

11 set 20 por membro: claudet57

👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻

11 set 20 por membro: mo.mo3

Goed zeg! Hou dat vast. 😃

11 set 20 por membro: Wien67

wat knap zeg..

11 set 20 por membro: MariMariMar

😘😘 Dank lieverds

11 set 20 por membro: marrrrissa

Super maris!

11 set 20 por membro: Powerwomanx

jeehhh👍👊

12 set 20 por membro: brigensam

Wauw wauw wauw.

12 set 20 por membro: marie ellen em


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