Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
730 kcal
|
Líp: 38,04g | Prot: 44,47g | Carbs : 62,14g.
Pequeno Almoço: Eroski Aguacate , Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Pan Integral, Pan Integral, Pan Integral. Almoço: Melón Galia, Pimientos Rojos Dulces, Lidl Filete de Salmón. Snacks/Outros: Aquarius Aquarius Zero. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Merchi123
|