Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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148,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 72,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 8,48g | Prot: 40,14g | Carbs : 87,56g.
Jantar: Tesco Three Bean Salad in Water, Tesco 50% Less Fat Soft Cheese, Dry Macaroni, Tesco Tinned Tomatoes, Courgette, Mushrooms , Tesco Sliced Mixed Peppers. Snacks/Outros: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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