Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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114,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 61,04g | Prot: 83,03g | Carbs : 198,17g.
Pequeno Almoço: Jimmy Joy Plenny Shake. Almoço: Pan, Lechuga, Tomates Rojos, Chuleta de Cerdo Frita. Jantar: Plátano, Frambuesas Rojas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Zespri Kiwi Green, Oatibix Avena Suave, Roier Burger Meat de Entrecot de Aguja. Snacks/Outros: Plátano, Pan Tostado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tisck93
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