☺️
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
429 kcal
|
Líp: 9,27g | Prot: 41,80g | Carbs : 55,82g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Beterraba Cozida, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Caturra. Snacks/Outros: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Multigrãos. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alineprado01
|