Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2010
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126,3 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2332 kcal
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Líp: 182,53g | Prot: 138,20g | Carbs : 40,84g.
Pequeno Almoço: Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties, Red Onions, Extra Virgin Olive Oil, kirkland cheddar cheese, mushrooms. Almoço: Lettuce, Sour Cream, Guacamole, Cheese, Tomato Salsa, Chicken. Jantar: broccoli, cream, bell pepper, onion, Olive Oil, turkey breast meat, chicken broth. Snacks/Outros: cream cheese, butter, cinnamon, baking powder, whole ground flaxseed meal, egg. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Look at you go!! and when I say go... i mean dwindle away!! Nice Work!! :)
03 dez 10 por membro: FLOWERDUDE
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Histórico de Peso de sedwards519
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