Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 71,78g | Prot: 37,50g | Carbs : 141,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пряник, Eco Botanica Вафли. Almoço: Чай, Чай, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Манты. Jantar: Суфле с Многобелка и Персиком, Зеленый Чай, Орехи Макадамии, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Outros: Балтика Пиво Безалкогольное, Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Nestle Gold Honey Nut Flakes, Орехи Макадамии. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cotato_potato
|