Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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364 kcal
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Líp: 10,18g | Prot: 29,59g | Carbs : 40,41g.
Almoço: Cenouras, Tomates, Almeirão, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Amoras. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fransangali
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