Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 48,51g | Prot: 17,08g | Carbs : 94,88g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite em Pó Ninho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, McDonald's Croissant de Presunto e Queijo. Snacks/Outros: Bauducco Cookies Sabor Chocolate. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de janag1
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