Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 59,94g | Carbs : 141,67g.
Pequeno Almoço: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Cap Cay Kuah, Telur Dadar. Almoço: Mie Sedaap Korean Spicy Chicken, Melon. Jantar: Bakso Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Outros: Telur Dadar, Melon. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hayyahfauziah86
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