Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 24,90g | Prot: 44,95g | Carbs : 44,46g.
Pequeno Almoço: Tahu, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kecambah. Jantar: Sambal Goreng, Jawara Saus Sambal, Sawi, Kecambah, Kikil, Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Asinan. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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