Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2045 kcal
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Líp: 38,92g | Prot: 49,44g | Carbs : 383,52g.
Pequeno Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Predilecta Goiabada, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Tomates Vermelhos, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Batata Inglesa, Perdigão Linguiça Calabresa. Jantar: Salad Creations Tomate, Aurora Linguiça Calabresa Enroladinha, Feijão Preto Cozido, Farinha de Mandioca, Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Batata Inglesa. Snacks/Outros: Nestlé Barra de Chocolate Moça, Uvas-Passas. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Passadeira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de simonerpd
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