Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Líp: 35,59g | Prot: 254,40g | Carbs : 202,79g.
Pequeno Almoço: Great Value Sugar Free Syrup, Nickles Light 35 Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kroger Fat Free Original Cream Cheese, Land O' Frost Black Forest Ham, Flatout Italian Herb Flatbread. Jantar: Thin Crust Buffalo Chicken Pizza. Snacks/Outros: Skinny Pop Popcorn. mais...
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2666 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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