Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2508 kcal
|
Líp: 97,21g | Prot: 108,54g | Carbs : 250,73g.
Pequeno Almoço: Распак Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 9%, Сахарный Песок, Черника, Яйцо. Almoço: Starbucks Яблочно-Карамельный Латте, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Jantar: Сэн Сой Васаби, Имбирь Маринованный, Sen Soy Имбирный Соус, Тануки Овара Ролл, Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Chateau Вино Розовое Сухое, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Инжир. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|