Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
963 kcal
|
Líp: 28,39g | Prot: 64,11g | Carbs : 115,73g.
Pequeno Almoço: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Теремок Гороховый Суп Постный . Jantar: Курага, Кукуруза Вареная, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trushsalova
|