Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Líp: 95,99g | Prot: 72,94g | Carbs : 205,92g.
Pequeno Almoço: Greek Style Yoghurt, Tesco Black Forest Fruits, Crunchy Original Peanut Butter, Coffee, Blueberry Wheats. Almoço: Crackers . Jantar: Sammy's Spag Bol, Cabernet Sauvignon Wine . Snacks/Outros: Tesco Fresh Cream Bramley Apple Turnover, Krispy Kreme Lotus Caramelised Biscoff . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raven_67
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