Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
972 kcal
|
Líp: 34,91g | Prot: 58,24g | Carbs : 110,77g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Integral, Café, Mentos Goma de Mascar Pure White. Almoço: Molho Bolonhesa, Macarrão Integral Cozido, Swift Coxa de Frango. Jantar: São Pedro Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Mãe Terra Tapioca Orgânica . Snacks/Outros: Jundiá Picolé Mousse de Limão, Uva Itália, Maçã. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de soniaag18
|