Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Líp: 17,63g | Prot: 29,40g | Carbs : 68,90g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Abóbora Paulista, Quero Feijão Carioca , Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Morangos, Vono Sopa Individual Milho com Frango. Snacks/Outros: Hellmann's Maionese, Great Value Uva Fina de Mesa, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Lacta Bombom Sonho de Valsa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineprado01
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