Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 79,51g | Prot: 96,68g | Carbs : 151,36g.
Pequeno Almoço: Sococo Coco Ralado, Banana Prata, Ovo, Maçã, Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça, Couve Manteiga Crua, Manteiga (com Sal), Café, União Açucar Cristal, Limão. Almoço: Banana Prata, Nestlé Leite Condensado, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Toddy Achocolatado, Italac Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliana Ribeiro dos Santos
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