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Superaçao
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72,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2771 kcal
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Líp: 109,18g | Prot: 123,24g | Carbs : 232,88g.
Pequeno Almoço: Maçãs Fuji, Cafezinho, Pastel de Pizza, Banana Prata. Almoço: Bife a Milanesa, Arroz de Couve Flor, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango a Milanesa. Jantar: Alcatra, Calabresa, Banana Prata, Brahma Cerveja, Brahma Cerveja, Brahma Cerveja, Brahma Cerveja, Batatas Fritas Caseiras. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.elenjf
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