Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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214,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 100,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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639 kcal
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Líp: 32,17g | Prot: 53,26g | Carbs : 38,69g.
Pequeno Almoço: Optavia Caramel Macchiato Shake. Almoço: Cheddar Cheese , Del Taco Hot Sauce , Wild Coyote Ranch Dressing, Black Olives, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Lettuce. Snacks/Outros: Optavia Silky Peanut Butter Shake. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dtrinn
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