Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 86,65g | Prot: 83,93g | Carbs : 12,00g.
Pequeno Almoço: Sadia Mussarela, Pasta de Amendoim, Pif Paf Presunto. Almoço: Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Pé de Porco. Snacks/Outros: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de niquefit07
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