Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 64,42g | Prot: 56,23g | Carbs : 180,03g.
Pequeno Almoço: Mayonesa, Unimarc Media Palta, Pan Integral, Lider Almendras Laminadas, Gourmet Coco Rallado, Gourmet Salsa de Manjar, Waffle Sencillo. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito, Tortilla de Acelga, Arroz Blanco. Jantar: La Crianza Jamón Pierna, Los Alerces Queso Cheddar, Pan Integral. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda22l1
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