Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1764 kcal
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Líp: 87,71g | Prot: 58,39g | Carbs : 192,37g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Vitamina de Abacate, Panco Bisnaguinha. Almoço: Nestlé Leite Ninho (13g), Nescau Achocolatado, Lacta Bis (7g), Kibon Sorvete Napolitano, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vale Fértil Pepino em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Peixe Empanado Frito. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Gomes da Costa Patê de Sardinha. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ludmila.sarris2
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