Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2013
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81 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 17,96g | Prot: 7,56g | Carbs : 143,62g.
Pequeno Almoço: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar). Almoço: Pan Blanco, Pepsi Pepsi Light, Hacendado Salmorejo. Snacks/Outros: Hacendado Manzana con Canela, Font Vella Agua Embotellada. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Nadar (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poison fat
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