Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 64,65g | Prot: 85,49g | Carbs : 162,43g.
Pequeno Almoço: Каша овсяная с добавками, Сметана 20%, Творог 5%. Almoço: Лечо, Гармония Сметана 20%, Коломенское Батон Нарезной, Карусель Борщ Украинский. Jantar: Салат Овощной со Сметаной, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Виноград, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий". mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimyshka-zima2012
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