Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 68,52g | Prot: 73,06g | Carbs : 188,98g.
Pequeno Almoço: Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Kacang Almond, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Chia Seed. Almoço: Tempe Mendoan, Nasi Uduk, Bubur Sumsum. Jantar: Sawi Putih, Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Daun Katuk. Snacks/Outros: Risoles. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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