Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 85,22g | Prot: 49,72g | Carbs : 192,20g.
Pequeno Almoço: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Скит Майонез, Котлеты из Говядины, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almoço: Sladial Крекер Классический, Kinder Молочный Ломтик, Вкусвилл Митболлы из Индейки с Разноцветным Овощным Пюре. Jantar: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Виктория Печенье Рулетик Сахарный, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Макдоналдс Гляссе. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|