Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 89,98g | Prot: 78,07g | Carbs : 126,69g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Макдоналдс Круассан, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almoço: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Алексеевское Сгущенка, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Морковь Корейская, Куриное Филе, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galina_diary
|