Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 19,58g | Prot: 142,97g | Carbs : 104,35g.
Pequeno Almoço: Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Kaffee mit Milch. Almoço: Zwiebeln, Edeka Speisekartoffeln, Kaufland Putenbrustfilet. Jantar: Vita2you Bio Flohsamenschalen, Nu3 Vegan Protein 3K, Jeden Tag Speisequark. Snacks/Outros: Seeberger Popcorn-Mais. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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