Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 97,27g | Prot: 90,57g | Carbs : 155,48g.
Pequeno Almoço: Черемушки Хлеб Белый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Чеддер, Велком Сосиски Молочные. Almoço: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Jantar: Holsten Пиво Премиум, Lay's Чипсы с Солью, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, SPAR Шницель Куриный, Карусель Салат Веснянка. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|