Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 36,80g | Prot: 56,63g | Carbs : 118,16g.
Pequeno Almoço: Мёд, Пицца с Ветчиной и Грибами. Almoço: Авистрон Икра Сига, Скумбрия Холодного Копчения, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Омлет с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Зефир. mais...
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1558 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 37 minutos, Dormir - 10 horas e 23 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de omyt55
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