Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2010
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81,4 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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331 kcal
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Líp: 11,97g | Prot: 12,84g | Carbs : 41,18g.
Pequeno Almoço: Blueberry Muffins, Egg. mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteveOlson
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