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IF'n and hit my nitch this past week. 171.6 lbs this morning.
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77,8 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 90,84g | Prot: 34,80g | Carbs : 14,31g.
Pequeno Almoço: Carrington Farms MCT Oil Powder, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Almoço: Calavo Avocado, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Jantar: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Mild Pork Sausage. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de insidious one
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