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think mainly a water drop as dont feel any slimmer !!!
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 110,23g | Prot: 77,70g | Carbs : 22,34g.
Almoço: Asda Carrot Batons, Tesco Raspberries, Petits Filous Fromage Frais, Chicken Breast Meat , Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Egg, Asparagus , Tesco Baby Spinach, Olive Oil, Brazil Nuts, Asda Avocado. Lanche: Asda Fresh Double Cream, Tesco Coconut Oil. Jantar: Batts Real Mayonnaise, Asda Trimmed Fine Beans, Eastmans Wafer Thin Roast Chicken, Mozzarella Cheese (Low Sodium) , Baked or Grilled Mackerel, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Outros: Montezuma Absolute Black with Almonds. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de antoniaaldous
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