Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 114,80g | Prot: 77,74g | Carbs : 52,88g.
Pequeno Almoço: Coconut Flour, Cadbury Bournville Cocoa, Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Almonds , Almonds , Tesco Cottage Cheese, Montezuma Absolute Black with Almonds, Asda Avocado, Brazil Nuts, Egg, Tesco Baby Spinach. Jantar: Sainsbury's Basics French Brie, Olive Oil , Yeo Valley Greek Style Yogurt with Honey, Tesco Coconut Oil, Whitworths Banana Chips, Tesco Bulgar Wheat, Aldi Tomato & Herb Pasta Sauce, Sainsbury's Carrots, Egg, Tesco Spring Greens, Tesco Broccoli Florets, Cheddar Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de antoniaaldous
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