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lingkar perut 84,5 cm
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70,8 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 10,76g | Prot: 44,42g | Carbs : 137,63g.
Pequeno Almoço: Madurasa Madu, Kurma, Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Buah Pir, Tropicana Slim Santan, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de misbahardiyan
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