Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 62,20g | Prot: 35,21g | Carbs : 151,28g.
Jantar: 콩나물국, 곱창볶음, 생크림케이크, 방울 토마토, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER). mais...
|
|
1760 kcal
|
Exercício:
칼소폭 - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
기자님 잘 지내시죠~? 요즘 날씨가 너무 좋아요^^
13 set 20 por membro: hhush_
|
덕분에요^^ 어제도 하루 종일 집에 있으면서 날씨가 너무 좋다는 얘기만 백 번 했네요ㅋㅋ이번주도 화이팅!
13 set 20 por membro: 강유미기자
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 강유미기자
|