Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1338 kcal
|
Líp: 51,24g | Prot: 64,74g | Carbs : 160,43g.
Pequeno Almoço: 군고구마, 갓김치, 오이지무침, 다시마, 삶은 계란, 오징어무국, 풀무원 넓은 두부면, 사과 (껍질 제외), 인테이크 소이밀크, 바나나. Almoço: 오트리 고메넛츠2, 스콘, 밤식빵, 자연드림 포도송이, 복숭아, 햄 치즈 샌드위치. Jantar: 군고구마. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hj1008
|