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キープ🎵
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48,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 33,91g | Prot: 43,19g | Carbs : 121,15g.
Pequeno Almoço: セブンプレミアム コールスロードレッシング, キャベツ, 玉ねぎ, エスプレッソコーヒー, ネスレ ブライト, アルファルファ, トマト, 半熟ゆで卵, 全粒粉のパン, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ミルキープロテイン. Almoço: カレールー, ゆで卵, ココナッツオイル, パプリカ, ズッキーニ, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Jantar: カカオニブ, グリコ ビフィックス. Snacks/Outros: サツマイモ, 冷凍ブルーベリー, カンロ ノンシュガー抹茶茶寮, 冷凍ラズベリー 無糖. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cheese-cake
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