Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Líp: 31,57g | Prot: 27,08g | Carbs : 99,14g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Чай с Сахаром, Беларусь Сливочный Сыр 45-50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Jantar: Нектарин. Snacks/Outros: Лента Яблоки Слава Победителям, Волгир Конфета на Сливках Ассорти. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|