Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 58,94g | Prot: 59,32g | Carbs : 175,16g.
Pequeno Almoço: Sokeri, Maitokahvi, Arla 1% Viili. Almoço: Pirkka Tomaatti, Pirkka Tomaatti, Chili Con Carne Papujen kanssa, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Jantar: Pirkka Kalapuikko, Apetit Valkosipulikermaperunat. Snacks/Outros: HK Meetvursti, Oivariini Oivariini, Maitokahvi, Oululainen Ruislimppu. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ikuinen jojoilija
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